[...] bić hcg 5x1000 iu e2d, następnie (ok 3 dni po ostatnim propie) clom 50 mg ed przez 3 tyg. Co do krety, ja lubię chyba najbardziej mono, ale praktycznie każda forma się nada po cyklu. 5x1000 iu = 5000 iu na 1 szot co dwa dni czy 5 razy po tysiac? ? Znalazlem hcg, piszecie tydzien, ale moge rozpisac tydzien na 3 lub 4 szoty, czy 3 wystarcza?
[...] myslal. Carbo oczywiscie sie przyda- 2 kg starczy na popijanie kretki po trenigu. Tauryna jak juz psalem jak najbardziej wskazana- 1 kaps rano, jeden po trengu- zawse z kreta. HMB mozesz traktowac jedynie jao antykatabolik i przy pierwszym cyklu mozesz spokojnie z niego zrezygnowac- oszczedzisz pieniazki, a roznicy nie zauwazysz milego rośniecia
[...] to supelek idealny No niby jabłczan powinien mniej wody ciągnąć od mono, ale każda forma kreatyny zatrzyma wode, tak już to działa, ale plusów jest tyle ;-) z resztą po cyklu zawsze woda zejdzie. No i siła jak zauważyłaś po sobie w góre na mega plus. Co do trzymania diety to dzielna i wytrwała lady z Ciebie};-) Brałaś Ty kiedy beta alanine?
Dokup kapsy - mono troche czasu się rozkreca, mozesz załapać jescze troche masy w ostatnich tygodniach cyklu. Redukcję zrób po cyklu i tyle - te dwa tygonie cię nie zbawią przecież a przez ten czas na kretce może ci pójść jescze troche siły i masy. Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-04-10 19:11:52 Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-04-10 [...]
"Mono + Carbo 2x , Shock + storm, " zgaduj zgadula co nie pasuje w tych zestawieniach ? nie widze sensu robienia cyklu na TCMie razem z Mono. 300kapsow mono na 2 cykle ci starczy... po 150kapsow na cykl dzienna porcja 4 kapsy. szczerze to robiac doswiadczenie na sobie biorac 2x po 5gram i 1x 5 gram nie zaowazylem roznicy... to po [...]
po1 creapure dostałem a CF kupiłem za 30-40% ceny sklepowej. po 2 wodyn załamałes mnie. creapurealab1 z treca to monohydrat creafusion to stack zawierający jabłczan. mono kazdy ci poleci na zakonczenie cyklu, a CF podtrzyma siłe. połączenie jak center napisał bedzie za jakis czas, NIE po cyklu.
[...] w przedstawiony przez Ciebie plan suplementacji Clouta (bo mam prawie całą puszkę i szkoda by było ją zmarnować i ostatnie pytanie, wrzuc do wytrzymalosciowego 3w piątym cyklu na masę pada takie stwierdzenie "jako przed treningowka spalacz+1.3 w jednym z aakg bedzie ok", które niezbyt rozumiem-w szczególności aakg. chodzi o to, ze [...]
Z powodu,ze pod koniec stycznia szykuje mi się wyjazd na tydzień to nie zaczne cyklu w styczniu,zacznę go od razu na początku lutego,dlatego,by nie tracić czasu od poniedziałku zacznę Nitro 2 i jakieś mono,kupie mniejsze opakowania,by akurat do końca stycznia dociągnąc,wtedy z pełna parą wejde na mete i w jej ostatnim tygodniu wejde na [...]
[...] zrezygnować z mleka ) No i przez najbliższe kilka tygodniu musze pilnować się zeby jeść min. te 5-6 "pełnowartościowych" posiłków, zeby nie zmarnować kolejnego cyklu Następny trening jutro a ostatni w tym tygodniu będzie w sobote bo z przyczyn losowych musialem przestawić troche kolejność :-] Zmieniony przez - szymon07 w dniu [...]
[...] Jak cos to normalny cykl tak jak zaleca producent, 4-8 tyg. nie dosc ze efekt super, to osiagniesz takze przesycenie miesni, a i nerki oszczedzis i dopiero po tkaim cyklu albo znowu przerwa i kolejny cykl za jakis czas albo przejscie na stala suplementacje. W przypadku stackow zalecam cykl i przerwa, cykl i przerwa, albo cykl na stacku i [...]
z tego co ja wiem, to na początek się bierze mono, bo jest ona 'najsłabszą' (nie wiem jak to nazwać) kretą. I z cyklu na cykl daje coraz mniejsze efekty. Tak po 5 cyklu będą one już malutkie. I wtedy możesz wziąść CP,CF (jabłczan), który da efekt taki jak dał np. pierwszy, drugi cykl z mono. I jak już Ci jabłczan nie daje dużych efektów, to możesz [...]
Hej Gratuluje sylwetki! Krotkie pytanko: czy na CP robiles stala suplementacje czy tylko na mono? Zastanawialem sie nad zrobieniem cyklu na CP biorac 2 porcje dziennie przez 6 tygodni a po cyklu przejsc na stala suplementacje CP biorac 0,03g/kg kretki czyli ok polowa porcji dziennie Co o tym myslisz? Pozdrawiam
Sebi, wpjerdol wszystko na raz, jednego idiote mniej. 4 cykle i 40 w lapie plus 115 na klate. 130 to ja wyciskalem po pierwszym cyklu kretki mono w wieku 18 lat. Ciekawe jakie miales wyniki masowe/silowe przed tymi 4 cyklami. Pewnie 25 w lapie i 50kg wagi. Tytul postu wskazuje na jakiegos doswiadczonego zawodnika, a tu zonk. 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]
a ja mam pytanie jedno skoro po omce ś atakie spadki to w jakich granicach moge ja sie spodziewac spadków ja zaczynam teraz cykl mam 15 strzałwó omiki 150 tam mety po cyklu oczywiscie colom 12 tab i do tego mono i zma i jak w czasie cyklu 4 kg masówki gainer bolic 6000 oraz silimarol na wątrobe do metki i mam pytanie jedno w jakich granicach [...]
[...] ba, wiec mysle ze powinno byc ok a kreatyny nei brałem juz okolo 4 miesiecy wiec jezeli wszytsko bedzie szlo po mojej mysli bede bral dopiero po okolo 7 miesiacach od ostatniego cyklu , takze powinno niezle klepac, zastanawiam sie tylko czy wlasnie do tego miesiecznego cyklu na ba nie dac aakg, ale nei wiem czy nie za mocno jak na 1 raz ;D
[...] kasy :) za tą kasę wolę CP:) Odnośnie wypowiedzi "chcę pompy złapać która nie spadnie" nonsens. Nie da się tak pompa zawsze spadnie czysta masa zostanie. Co do cyklu na nitro 700g za mało na cykl. Dużo lepiej wyjdziesz na 2xCP i mono to uważam za oczywiste i nie ma co gdybać :). Pompa na nitro lepsza ale pompa i tak spadnie a [...]
Słuchaj aminki mogles lykac na cyklu Po cyklu w sumie tak jak powinienec zaczac odblok po tesciu odrazu walisz wtedy novedexa i dobrze by bylo staka konkretnego a najlepiej mieszanke typu shock i storme oraz mono DT rnao 5 gram mono przed trenigniem shock po treningu storm na noc novedex DNT rano 5 gram mono na noc novedex Moim zdaniem wszystko co [...]
ok;) jeszcze trochę z innej beczki,mam bialko,lecz narazie jestem w przerwie po cyklu kreatynowym,a w nim znajduje sie kreatyna,czy to wpłynie później na wchłanianie się jej na cyklu?;/ a chce zacząć cykl tak za dwa tyg.hmm myślicie żebym kolejny cykl robił na mono i np.bialku lub gainerze czy moge sięgnąć juz po jakąś lepszą kretę/stacki?jak np. [...]
[...] sie w miare do 2 tyg, nim produkcja własnego test zmaleje, w następnych tygodniach stosunki były raczej wywoływane siłą niż chęcią można jednak temu przeciwdziałać podczas cyklu, na noc ZMA - ale w formie chelatów, w miarę tani jest Olimp po cyklu może acz nie musi być apteczny odblok, ale też nie przesadzać z Clomidem ja lece arimatest, ma [...]
[...] jabłkiem przegryźć a po 30min posiłek? Zmieniony przez - dawit123 w dniu 2012-02-28 12:49:52 dokup mono do tego bo jedna pucha cp to za mało na cykl W ogóle to nie planowałem suplementacji kreatyny ani cyklu na niej. Jak mówiłem dostałem od kolegi który nie używa. Myślałem nad suplementacją ciągłą tj. raz dziennie po 9gr. Z czystej ciekawośći.